学会五步堪比千元眼霜功效的眼保操消肿祛皱还能淡化黑眼圈 - 美丽密语 - 美丽说，发现、收藏、分享我的美丽点滴，让改变发生

2013-10-09 23:30 asw 创建主题《学会五步堪比千元眼霜功效的眼保操消肿祛...》

  眼部问题一直都令人非常困扰，有得时候会因为睡眠不足就会出现明显的黑眼圈，化妆也遮盖不掉。还有一些朋友是因为自身的紊乱眼部问题始终解决不掉。现在，让我们来学习一套堪比千元眼霜功效的眼保操。消肿、祛皱，还能淡化黑眼圈。

  5个穴位，按出活力眼周肌

  在看似面积不大的眼周肌肤上，隐藏着神秘的穴位，每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题，你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部按摩，让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。

  STEP1 太阳穴

  为眼袋“瘦身”
  眼袋一旦形成，是在警示你：眼周肌肤已经松弛，肌肤的代谢能力出现问题。此时，需要通过对太阳穴进行刺激，来促进肌肤加快新陈代谢，让眼袋自行消失！
  正确方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10 次，每次停留 3~5 秒钟即可。而在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到。

  STEP2 鱼腰穴
  为眼部“缩水”
  当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快缩水。
  正确方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上，眉毛中的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。 

  STEP3 承泣穴
  为眼周“美白”
  电脑、光等辐射源的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，并迅速排出肌肤以外。
  正确方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30 次即可。

  STEP4 瞳子髎穴
  为眼尾驱“纹”
  干燥的季节，眼周肌肤缺少水营养的滋润，再加上眼周长期处在疲劳状态，让眼尾细纹不断出现。此时，需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力，尽早抚平眼尾小细纹。
  正确方法：瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处，用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次，就可以有效预防细纹生成。

  STEP5 睛明穴
  阻击眼疲劳
  你的疲劳战术，别以为只有眼周肌肤在抗议，眼疲劳也悄然而至。如果你总是感觉眼部干涩、有异物，眼球出现肿胀感，视力也会逐年降低，按摩晴明穴可以帮助你。
  正确方法：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。
      很多眼部问题并不是通过化妆或者眼霜能够解决的，要从根本找到问题的关键，通过眼操的按摩，疏通穴脉，还你迷人电眼。 更多...