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2016-08-02 09:41 酷迅网 创建主题《肌肤在夏日的防暑降温、控油防油工作怎么做...》

很多妹子都把夏季护肤的重点放在防晒美白中，忽略了了很多控油方面的工作，烈日当头，可不是只有油性肌肤才会受到出油的困扰，中性和干性肌肤也受到了同样的困扰，肌肤在夏日的防暑降温、控油防油工作怎么做？

▲为什么每到夏天就狂出油，中性肌肤也变油田？
过高的温湿度：温度越高，皮脂腺就越活跃。环境温度每上升1℃，油脂分泌量就会增加10%。再加上夏天多雨，湿度大，脸上总是有汗，和油脂一起亮晶晶地反光。
熬出来的皮质醇：跟朋友玩通宵或是熬夜看韩剧，有没有觉得皮肤出油状况立马加重？因为休息不好和精神紧张造成的压力会让身体释放“皮质醇”，它让皮脂腺变得更活跃，同时也让皮肤更敏感。如果你长期生活在高压之中，皮肤就会越来越油。

▲基础保湿尤为重要
无论油性肌肤还是因缺水而冒油的肌肤，控油的基础是保湿，当基底层的油水均衡之后，肌肤也会更加水嫩！所以在清洁后尽量使用啫喱状清爽型的保湿的护肤品，同时让肌肤保证每天有充足的睡眠以供水分补给。如此坚持肌肤一定会有所改善。
下面两种成分都是对控油保湿有显著效果的：

抑制皮脂分泌
烟酰胺：不仅能帮助恢复肌肤屏障、美白和促进角质新陈代谢外，还可减少皮脂的分泌。具有此功效的成分还有酵母萃取物、维生素B3(烟酸，尼克酸)、锌盐和铜盐等。

植物收敛
金缕梅、茶树和薰衣草等植物性成分的萃取物绿色又健康，与异丙醇、甘醇酸同属收敛剂，都是控油的理想成分。

▲每周的深度清洁不能少
每天的洁面一般都会照顾到，但是深度清洁每周就要使用1－2次。市面上有专门的深层洁面面膜，建议去尝试一下。当然要挑选到适合自己肤质的的，最好选用一些较为温和无刺激成分，洗后拍些乳液以补充失去的水分。

▲冰镇隔离镇定肌肤
夏天冰冷的东西对于镇定肌肤有着卓越的能力，早晨洗漱前把隔离霜放到冰箱保鲜层冰镇一下再用，有助于收缩毛孔，减缓肌肤出油的状况，简单实用易操作。

▲分区来洗脸
很多妹子们都是T区油腻，U区干燥，所以不少人会局部使用控油产品，这是正确的。但你知道吗，其实在洁面时也应采用不同的手法。而且这种手法一点都不复杂，只须注意用灵活的手指来按揉T区部位，而用手掌来清洗敏感的U区就可以了。

▲拒绝辛辣食物和甜食
虽然没有资料表明辛辣食物会使皮脂分泌增多。当然，某些人对辣敏感，吃过辣椒后脸蛋红彤彤，面部温度明显上升，而温度升高导致皮脂腺更活跃，这或许可以解释这些人为什么吃辣后面部出油加剧。一旦面部温度降下来，皮脂腺情况就会恢复正常，暂时性的出油增多也就停止了。而糖或其他有甜味的物质也都不会直接影响皮脂的分泌。 更多...

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