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美白的滋味

创建于:2012-09-29
coolxoo
楼主:coolxoo
创建于:2012-12-02 00:02  回应数:1

美白肌肤睡出来 睡前护肤有准则

睡前是美白护肤的黄金时间,很多女性朋友们都喜欢选择在这一个时间里,对肌肤进行精心的护理。经过专家的评定,这一做法是正确的,因为在睡眠的时间之中,我们的细胞会自我修复和再生,因此睡前护肤对于美白保养肌肤是最好的时间段呢!酷迅小编就与大家分享睡前护肤的几个准则吧! 


准则一:洁净皮肤,按摩辅助 

皮肤洁净十分的重要哦,记得在入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂,弄出泡沫,然后用中指和食指在脸部由上往下,由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。 


准则二:多吃醋,保护皮肤 

别误会!小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦!其实醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。 


准则三:睡前喝杯冷开水,肌肤柔亮如翡翠 

美容大师认为,睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌肤避免干燥。当然,如果十分容易水肿的人就不建议了! 


准则四:桔皮水洗澡,皮肤没烦恼 

冬季不妨多吃桔子,保存桔皮,晒干。每天睡前洗澡的时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。而且桔子有丰富的维生素,对皮肤十分的有利哦。 


准则五:晚餐别太饱,皮肤色泽好 

有一句话叫早餐吃的好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。因为晚餐时,如果吃得太饱,会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。 


准则六:睡前卸妆,皮肤清爽 

在睡前一定要记住清除掉脸上的状容,不能偷懒的哟,因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。而且不会过很久,你的皮肤绝对开始反抗,哪么到时要做的功夫远远难过卸妆!酷迅网(原酷讯网)

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