分析斑点产生的原因 针对性防治雀斑
随着年龄的增长，许多姐妹都无法避免一个肌肤问题——雀斑、黄褐斑等斑点问题，下面就跟着美丽小姐小编来分析一下斑点产生的原因以及学习一下防治方法吧！
雀斑：与遗传有很明显的关系。多从5岁左右儿童开始，女性居多。春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。紫外线照射后可扩大，颜色加深。
黄揭斑：多见于中青年妇女，春夏重，秋冬轻。黄褐色到深褐色的斑片对称分布于面部，以颧部、前额、两颊最明显，可融合成蝴蝶形。
我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯，并通过美容、饮食、中药等手段，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小。
斑点产生的原因以及防治方法
1、紫外线照射：紫外线照射会引起黄褐斑，并使其颜色加深。
【防晒是关健】出门前一定要做足防晒功课，紫外线是形成斑点的重要原因，防晒霜和遮阳帽是必不可少的。
2、内分泌失调：女性经期和妊娠期体内激素变化以及压力、不良情绪等造成的内分泌失都会诱发色斑形成。
【放松身心】要有充足的休息，并戒忧思、苦闷、抑郁，保持愉快的心情、缓解心理压力，否则，容易引起肝气郁结淤滞，黄褐斑就会悄悄出现，而且不易消解。
3、代谢失调：饮食不规律与睡眠不足引起的代谢失调使黑色素无法正常排出体内，这也是形成斑点的重要因素。
【作息规律】尽可能保持规律的生活作息，尤其要避免熬夜，还要注意大便通畅，经常便秘对肌肤危害很大。
4、没有彻底清洁肌肤：清洁是美白的第一步，尤其是经常日晒、化妆者以及肌肤比较油腻的人。
【防止毛孔阻塞】应随时保持毛孔畅通，促进血液循环，以防形成淤滞的状态。如果白天化妆，回家后应及时卸妆。
5、饮食失调：饮食中的维生素摄取不足，特别是维生素C，对阻止黑色素的沉积有重要作用，摄取不足时，肌肤容易晦暗出斑。
【多摄取维生素C】应多吃富含维生素C的食物及新鲜水果，如猕猴桃、番茄、苹果等。浓咖啡、香烟等应尽量避免。
小编总结：各位姐妹们不要偷懒让自己成为“黄脸婆”了，要针对性地做好护肤工作，让自己的肌肤保持青春美丽！
分析斑点产生的原因 针对性防治雀斑
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