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瘦身健身

创建于:2013-04-11
isiwan
楼主:isiwan
创建于:2013-04-22 16:28  回应数:0

精油按摩瘦脸详细指南 教你按出巴掌小脸

  想要知道巴掌的小脸怎么瘦出来吗?下面让美丽小姐来教你精油按摩的瘦脸方法哦。为你带来详细的瘦脸指南。 

  从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。早餐前喝一杯柠檬水有助促进消化、能帮助你排清体内多余的代谢物以及消除脸部的浮肿,是非常理想的瘦身、瘦脸食物。 

  哪个美眉不想拥有明星般上镜的巴掌小脸?今天小编就为你推荐两大瘦脸绝招:精油按摩瘦脸和饮食瘦脸,双管齐下,保障让你瘦出迷人的巴掌小脸!赶快来学学吧! 

  瘦脸精油是利用现代生物技术,萃取纯正植物精华,快速收缩减弱肌肉,燃烧多余脂肪,利水排毒,收敛紧致,全面消褪水肿型、肌肉型、脂肪型肥胖及双下巴脸型,缔造精致的完美小脸型。 

  瘦脸精油配方 

  我们所说的胖脸一般分:水肿型、脂肪型、肌肉型和综合型。他们各自有各自的配方,大家注意选用。 

  1、水肿型:迷迭香精油、杜松精油、薰衣草精油 

  2、脂肪型:柠檬精油、迷迭香精油、茴香精油 

  3、肌肉型:薰衣草精油、天竺葵精油、柑橘精油 

  4、綜合型:迷迭香精油、天竺葵精油、薰衣草精油 

  瘦脸精油的使用方法 

  用12毫升的基础油油加上每种精油各2滴调和,基础油一般春夏用葡萄籽油,秋冬用甜杏仁油。想要美白效果就用芦荟油。 

  每次洁面后,把调好的精油倒在掌心搓至温热开始按摩(手上不要有残留的化妆品)。从脸部到颈部,促进淋巴的代谢,再运用拇指和食指,从嘴角到耳朵按摩,再从鼻翼到耳朵重复按压。均匀按摩5-10分钟,按摩主要就是帮助吸收。

  瘦脸精油的按摩手法 

  1、从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动,做法为伸展轻压。 

  2、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。 

  3、从嘴唇下方开始,向耳朵下方,再到下巴后重复按摩。 

  4、从鼻翼旁开始,通过鼻子的横梁后向额头运动,再经过鬓角向下巴处伸展。 

  5、从下巴开始,经过耳根和鬓角,向额头方向再经过鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压的方式进行。 

    小编总结:上面的几个锻炼方式关键在于长期的坚持,坚持下了就一定能见证到迷人小脸的魅力。你试过了吗?酷迅网(原酷讯网)
精油按摩瘦脸详细指南 教你按出巴掌小脸

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