1.避开感光食物。 2.珍珠粉敷和牛奶服。 3.一层遮盖胜过防晒霜 。 4.中医美白法(四白汤:白术、白芍、白茯苓、白扁豆、人参、黄耆各3克,甘草1.5克,加生姜、大枣,水煎服,或和鸡、猪脚或排骨等肉类煲汤食用)。 5.调节内分泌。
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