《致青春》引热潮 性感女星屡出独门丰胸绝招
由赵薇执导的《致青春》日前已破4亿票房，在票房一路高歌的同时，引发了一场网友怀念青春的潮流。其中，片中情侣陈孝正、郑微的一段幽默台词让人留下深刻的印象。郑微：“我是不是有点太小了？”陈孝正：“好像有点吧，不过我也没见过大的，所以觉得还好。”这段单纯情侣的对话爆笑之余，也暗藏着，无论多少岁，所有女性都希望自己能有自信傲人的身姿。这也成为了不少女性朋友的心病。
再看看娱乐圈中的红人女星，哪个不是凹凸玲珑，曲线优美？她们有没有丰胸秘诀？她们傲人身姿的背后有什么秘密？一起看看圈中拥有完美身材的女星的丰胸秘方！
张雨绮
罩杯：35F
性感指数：★★★★★★
日前，张雨绮和导演王全安的婚礼轰动全城。婚后的张雨绮人气暴涨，各种代言活动纷纷而至，更令人惊讶的是，已身为人妻的她拥有坚实挺拔的美胸，身材似乎比之前还要丰满性感。
张雨绮表示，美胸秘诀就是喜欢吃一些又健康又有营养的食物，除了补充蔬菜和水果中的维生素。另外她常吃的就是豆类和坚果，像黄豆、花生、芝麻、核桃等富含高蛋白质的食品。“健康饮食配合精油的调理按摩，胸部想不大都不行！”
推荐丰胸食疗：核桃松仁粟米羹
材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。
做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。
功效：核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的食品。
张馨予
罩杯：36F
性感指数：★★★★★★
因一对巨乳而红遍网络媒体的网游第一宝贝张馨予如今已是内地炙手可热的影视新星，减肥成功后的她更拥有了天使面孔和迷人身材。日前，她还大方透露自己减肥不减胸的秘诀就是独门丰胸汤——参花炖瘦肉汤。张馨予每天都进食此汤，以确保瘦身之后还能拥有傲人的胸部。如今看来，效果确实是十分显着。
推荐丰胸食疗：参花炖瘦肉汤
材料：瘦肉，党参，北芪，紫河车粉
做法：将瘦肉切成块，放入锅中，加入10克党参，20克北芪以及5克的紫河车粉煨汤。
功效：参花炖瘦肉含有雌激素合成分泌所不可缺少的蛋白质和B族维生素。其中的维生素B1、B2，还能有效促进体内黄体细胞的增大，刺激乳房的发育。
巩新亮
罩杯：34F
性感指数：★★★★★
巩新亮向来穿着大胆，以傲人的34E美胸而闻名，环视娱乐圈，巩新亮确是首屈一指。而她的丰胸方法，则是使用了天然丰胸精华乳按摩保养而成。当今社会，越来越多成熟且质量有保证的丰胸产品面世，配合适当的按摩手法，丰胸效果也十分显着。
推荐丰胸按摩法
方法：
1、双手清洗干净，直接放在腋下，沿着乳房外围部位开始作圆形按摩。
2、从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到提拉锁骨的位置即可。
3、手放在乳晕上方，向上做螺旋状按摩。
成效：这个简单的保养运动很管用，坚持每个动作重复8-10次，这能够很好的紧实胸部肌肉，让你的胸部越来越挺拔。
阿朵
罩杯：33F
性感指数：★★★★★
阿朵的热辣，是舞蹈女孩所特有的，她的身上好像总有一种随时可能爆发的性感能量。装扮热辣时，经过二次神奇发育的胸部让人感叹其完美身材。她是内地最富盛名的美胸皇后，即使在冬天，也不忘用丰胸产品悉心调理胸部，时刻保持的美胸的坚挺与饱满。
阿朵认为，长期做一些跑跳运动，时间一长很有可能会导致胸部下垂，因此在丰胸运动上可以选择游泳，这个是一种既能减肥又能丰胸的运动，在炎热的夏天里也是一种享受。
推荐丰胸游泳：站立蛙泳划手
方法：双腿分开与肩同宽站在水中，做蛙泳划手动作，向内屈臂夹手的时候，大臂内侧要用力，伸手时要用力向前伸到极点。 次数：反复25-35次/组，做3-4组
成效：水是流体，在运动时，水流对胸部的摩擦和拍打，间接起到了按摩的作 用，能加速血液循环，使皮肤润滑，富有弹性，更重要的是，能够避免胸部练出结实的肌肉块，从而打造出柔美流畅的胸部曲线。
潘霜霜
罩杯：34C
性感指数：★★★★
近日，一组关于潘霜霜的性感写真在网上疯狂流传。此组照片以经典的黑白两色为主，以淡淡色彩将潘霜霜的傲人身材与诱人姿态展现得淋漓尽致，让人垂涎三尺的同时又不得不佩服其身材之火辣，真是少有人能及，不愧其“小舒淇”之称。
潘霜霜坦言，适当的锻炼也是丰胸美乳的良方。潘霜霜经常会通过一些体育锻炼，尤其是一些能锻炼到胸部肌肉的运动，它们可以是使胸大肌发达，并促使乳房丰胸，像游泳、扩胸器、俯卧撑等等都是她的最爱。另外，潘霜霜还透露一个小秘方，就是经常做微笑动作时，将嘴巴张大，重复20次，此动作有助于强化颈部肌肉，从而收紧胸部，令乳房保持结实坚挺。
推荐丰胸运动：夹胸练习
做法：上半身直立，双腿与肩同宽，双手握住健身圈，在胸前缓缓向内压，直到健身圈变成“0”型，再缓缓放松，使健身圈恢复原位，完成3-4组，每组20个。
功效：这组动作锻炼的是胸部，能使你的胸部更加结实，有胸部松驰，下垂苦恼的朋友可要试试这个练习了。
周秀娜
罩杯：32D
性感指数：★★★★
前段时间刚刚签约进军内地的秀娜最近可谓是风光无限，不仅有几部影片接连上映，而且投资的内衣品牌也取得不错的成绩，使周秀娜成功地成为嫩模界第一吸金女。
周秀娜认为均衡饮食对促使乳房充分发育非常有效，自己就常吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食品，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油等。
推荐丰胸食疗：丰胸鱼汤
材料：虱目鱼1条(约450克)，嫩姜丝适量，酒1大匙，盐1茶匙，胡椒粉1/2茶匙。
做法：
1、虱目鱼洗净去骨取腹肉，切成数段(4～5段)汆烫后，以汤碗装盛加入姜丝，覆盖保鲜膜。
2、入蒸锅大火蒸30分钟，食用前加盐、酒即可。
功效：一般人丰胸就会想到要煮木瓜排骨汤，或是猪脚汤，虽然这些汤的丰胸效果也比较明显，但是也会让身体其他部位跟着胖起来。可是虱目鱼汤，不但含有高蛋白质以及胶质这些促进乳房增长的主要养分素，而且脂肪含量超级低，不会让身体发胖。
小编总结：看着身材傲人女星的独门丰胸秘诀，你是不是也蠢蠢欲动了呢？其实，除了有效的丰胸方法，丰胸的时间也很重要。在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物，丰胸效果更能事半功倍。这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。所以，想要打造傲人身姿的朋友们可选择最佳时间和方法，持之以恒，必能实现完美蜕变！
《致青春》引热潮 性感女星屡出独门丰胸绝招
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