减肥就是不吃肉?其实这是大错特错的,适当吃肉有助于减肥。下面,酷迅小编分享“肉食”女生私家减肥法,赶紧看看吧。 水煮清蒸肉热量比炒肉少一半 减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪,否则,瘦是瘦下来了,体质却...
许多MM天生甜美可爱,但是就是缺少了一分女人味,如果你还在为此烦恼的话,那么今天的美妆教程可要留心看咯,简单几个步骤就能让你散发出迷人的性感魅力,升华你的女人味。 步骤一:化好底妆后,为了让五官显得更...
因为想要打造完美无瑕的瓷娃娃肌肤,所以就用大量的粉底遮盖皱纹,但事实上这样反而会夸大它们的存在。弥补措施:用小号眼影刷沾少量的液态遮瑕膏,涂抹在黑眼圈位置,重点是卧蚕部位,然后横向涂抹晕开,最后用蜜粉...
今天酷迅小编为你分析减肥会经历的几个阶段。通过理解这些阶段的变化,你可以知道,自己处在哪个阶段,并运用这些常识,实现你的减肥目标。 第一阶段:觉悟之前 如果你处在第一阶段,那很不幸,你离实现持久的减...
“手跑”就是以手为中心的一项健身活动。这是美国的健身专家们新设计的一种新型健身运动。 手跑形式多种多样,健身者可躺在草地上、沙滩上或垫子上进行,当然也可以躺在床上进行,坚持就会拥有纤纤玉臂。 仰卧身...
第一次跟佩慈见面是在Cosmo2007年度的美容颁奖典礼上,那天她穿了一件白色曳地深v领的长裙。一个设计师朋友邀请她参加自己下次在巴黎的时装发布,本以为她会故作姿态,没想到她相当有礼貌,面带微笑娓娓说道:“嗯,...
脸上有红血丝会让肌肤看起来好像过敏一样,很难看。下面为您准备5个策略让您轻松应对红血丝。 策略1:冷水洗脸 出现红血丝,一般都是因为角质层过薄导致,同时这样也容易导致脸部皮肤过敏现象,怎么办才好?经常...
有时美容可以是件不昂贵的事情,它的成本可能降到最低,就比如我们平时吃的普通细盐,它就是当前很流行的一种美容妙方,下面就让大美女林志玲教你4种盐美容方法: 一、盐亮肤 洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加...
肌肤暗黄该怎么办呢?文章为您介绍几种方法,让您远离“黄脸婆”,一起来看看有什么方法。 正确的洗脸方法及适宜的水温。清洁皮肤很关键,不仅要洗去赃物,还要打开毛孔,有利于营养物质的吸收。最适的洗脸温度,是...
明星,除了天生丽质外,还靠后天保养。有人说,明星其实就是最好的美容师,说得实在没错。演艺圈历来就是多美女,怎样能比别人多美那么一点点,是最让这些明星上心的事。因而明星们也总结了不少独门秘笈。一般而言,...
很多人觉得女人上了40岁就谈不上漂亮了,其实,大家可以看看娱乐圈里的这几位不老美女:52岁的赵雅芝,42岁的张曼玉……她们都有着不一样的美丽,年纪越大却越显得迷人而又优雅。一起来学学她们的保养秘诀吧。 52...
熬夜、睡眠质量不好、饮食等因素都会造成黑眼圈的形成,20+MM也要开始预防黑眼圈了,别以为我们够年轻就忽略了眼部保养,今天酷迅小编教你6个小妙招,帮你快速消除黑眼圈,这些都只是急救方法,想要彻底根除黑眼圈,...
我喜欢的你,听说已经结婚了,生了个男娃。知道这些消息时我只有淡淡地失落,并无怨怼。我们曾经是一个圈子的,那时候朋友也多,大家面对这个社会时都一样的稚嫩。 你说,“告诉我你家在哪?” 我嬉皮笑脸...
身体脱水,常舔嘴唇也容易让唇部干裂,并且过多食用柑橘类水果也易刺激嘴唇。 嘴唇干裂的滋味很多人都尝过,尤其冬天天气干燥寒冷,嘴唇经常会因此脱皮。近日,美国梅约诊所网站载文,告诉大家嘴唇干裂的8大原因。 ...